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关于顺产没人会告诉你的三种痛
　　预产期愈发临近，准妈妈心里就愈发地七上八下，特别是对于选择顺产的妈妈更是如此。顺产是什么样的呢？顺产会不会很痛？顺产会不会很慢？接下来，育儿网就为大家剖析三种关于顺产的痛！

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　　1.知识匮乏：好痛！

　　如果准妈妈对分娩知识一概不晓，那么在分娩时候就会不知所措，再加上受到紧张情绪的影响，便会做无用功，胡乱用力，既带来各种疼痛、难以顺利生子，又让医生与陪产士烦躁不已。

　　建议：准妈妈在生宝宝前，不妨多阅读一些关于分娩的书籍，也可以报名分娩学习班来进行知识普及。最简单的方法就是和有经验的妈妈进行交流沟通，吸取她们的经验。当然，不要以为别人难生你也一定难，每个人体质都有所差异，生产过程自然就不同，只要配合医生，就能很快完成任务。

　　2.精神状态差：必痛！

　　是的，你没有看错，精神状态直接影响着顺产的疼痛度。英国学者READ曾提出“害怕—紧张—疼痛综合征”，也就是分娩临近时，准妈妈愈发害怕、紧张、焦虑，对疼痛就更加敏感，身体越疼，就会变得愈发的恐惧不安。

　　而医学中也发现，太过焦虑、紧张以及在生产过程中的疼痛，会促使妈妈们分泌一些列神经反应，如此一来女性就需要更多的氧气，心脏负荷变大、子宫血管开始收缩、血流量降低，这不但会导致宫缩乏力，还会致使胎儿发生宫内窘迫。

　　建议：在临产前，各位准妈妈要不但鼓励自己，为自己打气，以积极乐观的心态迎接宝宝的降生，将重点转移到宝宝的身上，让自己变得更加坦然。对于陪产的准爸爸来说，要每时每刻地陪伴在老婆身边，多给她一点安慰，和她聊聊天谈谈心，消除她的顾虑，并给予她信心。如果焦虑十分严重的，也可以去看看心理医生或者进行无痛分娩。

　　3.宫缩太强：超痛！

　　生理上的原因也会造成顺产的痛，这种痛便是宫缩痛！协调性的子宫收缩过强，表现为子宫收缩力太强或者太过频繁，但是其他方面均已正常。这种情况下，分娩的时间很短，宫颈可以快速开全，一般3个钟头不到就可以顺利生产。而不协调的子宫收缩，就是由于外界因素造成，比如胎盘早剥，盲目使用催产素等等，致使子宫肌层强直性痉挛性收缩。这种疼痛是对子宫肌肉纤维的撕裂或者拉长，子宫血管受到刺激，因此往往会让女性疼痛难耐。

　　建议：想要预防这种疼痛，也是有方法可循的。比如有过急产史的妈妈在产前就不要经常外出活动了，最好住院安胎。而且催产素、宫缩药最好能免就免，尤其是对药物比较敏感的人建议避而远之。